Coverseite Broschüre Fit oder Fett von Joachim Heymans

„Fit oder Fett“ Minitrampolin-Broschüre

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Aufschlussreiche Broschüre „Fit oder Fett“ über das Training auf dem Minitrampolin und seine positive Auswirkung auf Gesundheit und Fettstoffwechsel. Informationen über das Trampolintraining, Jo-Jo-Effekt, Diät und Abnehmen. Von Joachim Heymans.

Format DIN A5, 24 Seiten
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Artikel-Nr TR-2011A Kategorien ,
„Fit oder Fett“ Minitrampolin-Broschüre

Produktdetails

"Fit oder Fett" Broschüre

Übergewicht, Diäten, JoJo-Effekt

  • Welche positiven Auswirkungen hat das Trampolintraining auf die Gesundheit und speziell auf den Fettstoffwechsel?
  • Wie funktioniert der Fettabbau oder der Muskelaufbau?
  • Was bedeutet JoJo-Effekt?
  • Was kannst du tun, um aus dem Teufelskreis auszubrechen?

 

Kurz und auf den Punkt gebracht werden dir die verschiedenen Zusammenhänge erklärt.

DIN A5, 24 Seiten, von Joachim Heymans