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Glückshormonetraining auf dem Mini-Trampolin! Die anspruchsvollen Übungen fordern Deinen Körper, Deine Ausdauer und Deine Kraft heraus. Gleichzeitig geben Sie Dir eine Menge Energie für Deinen Alltag.
DVD, 60 Minuten für Fortgeschrittene
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60 Minuten Glückshormonetraining auf dem Minitrampolin
Das powert Dich und Deinen Körper richtig auf. Die anspruchsvollen Übungen auf dem Trimilin Minitrampolin fordern Deinen Körper, Ausdauer und Kraft ganz besonders heraus und geben Dir gleichzeitig eine Menge Energie.
So bist Du fit für Deinen Alltag. Enthält die 5 Elemente des Balance Swing Programms.
Die DVD Balance Swing Power für Fortgeschrittene umfasst:
Entwickelt und präsentiert von Yvonne Hyna und Annett Schönfelder
DVD, Spieldauer: 60 Minuten, erschienen 2017
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschrittene
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