DVD – Balance Swing “Power”
60 Minuten Glückshormonetraining auf dem Minitrampolin
Das powert Dich und Deinen Körper richtig auf. Die anspruchsvollen Übungen auf dem Trimilin Minitrampolin fordern Deinen Körper, Ausdauer und Kraft ganz besonders heraus und geben Dir gleichzeitig eine Menge Energie.
So bist Du fit für Deinen Alltag. Enthält die 5 Elemente des Balance Swing Programms.
Die DVD Balance Swing Power für Fortgeschrittene umfasst:
- Ein kraftvolles 60-Minuten Trainingsprogramm
- Die typischen 5 Elemente des Balance Swing™-Programms
- Trainingshinweise
- Trampolinempfehlung
- Zwei Audio-Spuren (deutsch / nur Musik)
Entwickelt und präsentiert von Yvonne Hyna und Annett Schönfelder
DVD, Spieldauer: 60 Minuten, erschienen 2017
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschrittene