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Trampolin Training Balance Swing Easy DVD

Balance Swing Easy, DVD

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Leichte Trainingseinheiten zum Mitmachen auf dem Minitrampolin. Kombiniert östliche und westliche Trainingsformen nach den 5 Elementen der TCM. Das Glückshormonetraining für mehr Schwung und gute Laune.

DVD, 45-Minuten, für Einsteiger und Geübte

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Artikelnummer: TR-2123 Kategorie:
Beschreibung

DVD – Balance Swing™ “Easy”

Glückshormonetraining für den ganzen Körper zum Mitmachen

 

Das ganzheitliche Glückshormonetraining auf dem Minitrampolin ist so leicht und einfach, dass wirklich jeder mitmachen kann.

Die Übungen verhelfen Dir zu mehr körperlicher Fitness und bringen Dich und Deinen Körper in Schwung. Und das Ganze ohne Dich dabei zu überfordern oder auszupowern! Die positiven Effekte des Schwingungstrainings kannst Du schon nach einer einzigen Trainingseinheit spüren!

Balance Swing™ Easy – kombiniert östliche und westliche Trainingsformen nach den 5 Elementen der TCM (traditionelle Chinesische Medizin).

Entwickelt und präsentiert von Yvonne Hyna und Annett Schönfelder
DVD, Spieldauer: 45 Min., erschienen 2016
Schwierigkeitsgrad: Anfänger und Fortgeschrittene