Gut zu wissen

Gut zu wissen

Alles ist Schwingung

 

Disharmonien und Energieblockaden schaffen ein Ungleichgewicht und können zu Schmerzen und Krankheit führen. Rhythmisches Auf- und Abschwingen auf dem Minitrampolin hilft auf natürliche Weise, Verspannungen aufzulösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

 

 

 

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Trampolinschwingen wirkt positiv auf:

  • Bandscheiben und Gelenke
  • Fettreduktion
  • Bindegewebe
  • Mukoviszidose
  • Lernfähigkeit und Gedächtnis
  • Stressabbau
  • Herz- und Lymphkreislauf
  • Osteoporose

  

Die Zelle beim Trampolinschwingen

 

Die Zelle beim Trampolinspringen

 

Körperzelle am unteren Ende der Bewegung ist unter verstärktem Druck         Körperzelle am oberen Ende der Bewegung ist entspannt und schwerelos.

Abnehmen

Die eigentliche Ursache für Übergewicht ist nicht überschüssiges Fett, sondern der Mangel an trainierter, magerer Muskelmasse. Trimilintraining hilft, aus dem Teufelskreis von „Übergewicht – Inaktivität – noch mehr Gewicht“ ein für alle Mal auszubrechen.

 

 

Stoffwechsel      Abnehmen

Lymphgefäße

Lymphbahnen haben eine große Bedeutung für den Flüssigkeitsabtransport aus den Geweben. Störungen des Lymphabflusses führen zu lokalen Stauungen (Lymphödem). Der Abtransport der Lymphe kann z. B. durch tägliches Trimilin-Training verbessert werden.

 

 

Lymphkreislauf      Lymphgefäße

ADHS und ADS

ADS ist eine Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörung, die bereits im Kindesalter beginnt. Primäre Merkmale sind leichte Ablenkbarkeit, geringes Durchhaltevermögen und große emotionale Instabilität. Häufig auch in Kombination mit Hyperaktivität (ADHS).

 

 

 

Stoffwechsel      ADHS und ADS

Bandscheiben und Gelenke

Rückenschmerzen sind für viele Menschen eine alltägliche Erfahrung und Last. Viele sind sich nicht wirklich bewußt, dass gerade der Bewegungsmangel eine wesentliche Ursache dafür ist. Durch Trampolin-Training auf dem elastischen Trimilin werden die Bandscheiben mit Gewebeflüssigkeit versorgt. Gleichzeitig wird automatisch die gesamte Stützmuskulatur entlang der Wirbelsäule stimuliert und trainiert.

 

 

Bandscheiben     Bandscheiben und Gelenke

Stressabbau

Mit jedem Auf- und Abschwingen auf dem Trimilin werden Endorphine in ihrem Körper freigesetzt. Das bringt gute Laune und Energie, um die täglichen Aufgaben im Job und Alltag schwungvoll und entspannt zu meistern. Ihr ganzer Körper wird beim Training auf dem Trampolin in harmonische, gelenk-
schonende Schwingung versetzt, Verspannungen können aufgelöst werden.

 

 

Bewegung      Stressabbau

Gravitation

Gravitation ist eine der vier Grundkräfte der Physik. Sie ist die Ursache der irdischen Schwerkraft oder Erdanziehung, die die Erde auf Objekte ausübt. Beim Trimilin-Training nutzen Sie diese Kraft zur Vitalisierung aller Körper-
zellen. Jeder Muskel des Körpers entwickelt seine Kraft, indem er gegen die immer vorhandene Schwerkraft arbeitet. Je größer die Gravitation, desto stärker ist der Trainingseffekt.

 

Herz-/Lymphkreislauf      Gravitation